DVDなどで作品を字幕なしで視聴したのち、聞き取れた文章、もしくは聞き取れなかった文章の横にあるボックスにチェックを入れ、最下部の「チェック」ボタンを押してください。
(下のドロップダウンから、チェックする回数が少なくて済む方を選択するとラクです^^)

全体の何パーセントが聞き取れたかと、聞き取れなかったセンテンスの一覧が表示されます。リスニング力のチェックにお役立てください。