今日から「What is the best clothing to keep you cool in a heatwave? -「熱波でも涼しくいられる服装とは？」を読んでいます。
As the world continues to grapple with extreme heatwaves, which are becoming ever more regular thanks to climate change, the clothing we wear is a vital component in how we stay cool.
気候変動の影響で異常な熱波が常態化する中で、私たちの衣服は涼しく過ごすための重要な要素だ。
grapple with「取っ組む、挌闘する、対処する」。
Researchers have found that by wearing appropriate clothes, it is possible to turn the air-conditioning up by 2C (3.6F)
研究者らの発見によると、適切な服を着ることでエアコンの設定温度を2℃上げることが可能で
- which over the long term would save considerable energy, both saving money and cutting greenhouse gas emissions.
これによって長期的にはかなりのエネルギーを節約し、経費節減と温室効果ガス排出削減の両方が実現する。
So what should you wear to stay cool?
では、涼しく過ごすには何を着ればいいのか？
Colour and design
色とデザインWhen it comes to colour, most people wear white in the summer – because white reflects the sun’s rays, rather than absorbing the light like black does.
夏に白を着る人が多いのは、白は黒のように光を吸収するのではなく、太陽の光を反射するからだろう。
However, this theory gets a little more complex when we start talking about the thickness and fit of clothing,
しかしこの理論は、衣服の厚みやフィット感まで考慮すると少し複雑になってくる、
because heat doesn’t just come from the sun – it comes from our bodies too.
熱は太陽からだけでなく、私たちの体からも発せられるからだ。
When that heat from our bodies hits the white clothing, it is reflected back at us.
体からの熱が白い衣服に当たれば、それも反射して戻ってくる。
In 1980, a study of why Bedouins – an indigenous, semi-nomadic people who inhabit desert regions in the Arabian peninsula, Middle East and North Africa
1980年にベドウィン（アラビア半島、中東、北アフリカの砂漠地帯に住む半遊牧の先住民族）が
- wear black robes in the desert, found that heat exposure was the same whether tribal members wore black or white robes.
砂漠で黒を着る理由を調査した際、彼らが黒を着ても白を着ても、暑さにさらされる量は同じであることがわかった。
本当に毎日暑いですね。
少しでも涼をとるためには何を着たら良いか、これは興味ある記事だと思い取り上げました。
家だったらほぼ裸？（笑）、でももしかしから、裸以上に涼しい選択肢があるかもしれません。
早速読んでいきましょう！
理由は単純明快！「少ないコストでしっかり楽しく学べるから」。
私自身の経験（高機能でビックリ）をびっしり書いていますので、良かったら読んでみてください。
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